姿勢が悪いと美容にも悪影響

姿勢が悪いと健康面だけではなく、美容面でもデメリットが多いです。

姿勢が悪いと、骨盤の歪みを引き起こす→内臓の位置がずれる→血行不良→筋肉が凝り固まる。

エネルギーの消費量定価＝ダイエットをしたとしても消費カロリーが少なく、

痩せにくく太りやすい体質になるということ。

エネルギーの消費が少ないので効果は半減。

また、背中を丸めていると、頭や顔の皮膚がたるみ、

老廃物が溜まったり、老け顔になったりしてしまいます。

他人から見た時に姿勢が悪いと、暗い印象を持たれたり、老けて見られたりもします。

逆に姿勢が良いと、若々しく元気な印象があります。

若々しく見られるためにも姿勢を正しましょう！

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女性専用サロン【パウワウ松坂屋高槻店】
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